Para padres/madres/ parejas que desean disfrutar de su vida familiar y no saben como encontrar la armonía en su hogar
WEBINAR EN DIRECTO 4 DE NOVIEMBRE DE 2022 DE 19:00 A 20:30
MINDFUL PARENTING: deja de pilotar tu familia en automático
Aprende técnicas básicas de mindfulness y conciencia plena para detectar patrones ineficaces en tus dinámicas familiares, y adquirir estrategias de gestión del estrés y resolución de conflictos.
*Disponible por tiempo limitado
NOS VEMOS EL 4 DE NOVIEMBRE, 2022 A LAS 19H!
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*El webinar tendrá una hora de duración, y después nos quedaremos resolviendo dudas
¿QUÉ APRENDERÁS EN EL WEBINAR EN DIRECTO DE MINDFUL PARENTING?
- Entender por qué es tan importante salir del piloto automático en tus relaciones familiares.
- Aprender qué es la teoría del apego y por qué es importante para poner límites amorosos.
- Identificar en tí los 5 mitos de: “mi familia es lo primero“
- Llévate de regalo una técnica sencilla de “Aterrizaje suave” para gestionar mejor el estrés del día a día.
*Disponible por tiempo limitado
Hola, soy Paula Ferrer-Sama
Doctora en Pedagogía, profesora certificada de Mindfulness y madre de dos jóvenes.
Durante más de 10 años me dediqué a orientar estudiantes universitarios, hasta que me di cuenta de que el entorno familiar era el principal detonante de su éxito o fracaso.
En este webinar quiero ayudarte a que te des cuenta de cómo tus dinámicas familiares están influyendo en la armonía de tu hogar y la felicidad de todos sus miembros.
“Cada hijo/a puede verse como un pequeño Buddha, tu propio maestro Zen”
Jon Kabat-Zinn
ESTE WEBINAR ES PARA TÍ SI:
- Piensas que sacar adelante tu familia es una experiencia maravillosa, pero tu frenético modo de vida te impide dedicarle la atención que necesita.
- Amas a tu familia pero el día a día se convierte a veces en una labor estresante.
- Te cuesta el consenso/comunicación con tu pareja
- Tienes dificultades en conciliar tu vida familiar, laboral y necesidades personales
- Sientes a veces que sostener tu familia es una tarea solitaria y difícil.
- Te das cuenta de que estás repitiendo con tus hijos o tu pareja los patrones familiares con los que tú te criaste.
*Disponible por tiempo limitado